Corazón Porteño | Diario Buenos Aires

INVITACION S/C MESA DE EXERTOS EN MARATON Y ENTRENAMIENTO DEPORTIVOINVITA MESA DE EXPERTOS
MARATON
PRUEBAS DE AVENTURA
ENTRENAMIENTO DEPORTIVO

-COMO LOGRAR EL MAXIMO RENDIMIENTO-

TESTEOS Y DOSIFICACION DE ENTRENAMIENTO
Prof. MARTIN POLO: Licenciado en Educación Física - Posgrado en Fisiología del Ejercicio - Maestrado en Actividad Física y Salud - Docente Instituto Superior de Deportes.
fitnesspolo@gmail.com

EJERCICIOS PARA PREVENIR LESIONES TIPICAS
TENDINITIS – CONTRACTURAS – DESGARROS - LUMBALGIAS
ALTERNATIVAS DE ENTRENAMIENTO POR LESIONES
Lic. DARIO RUDA: Kinesiólogo - Prof. Nacional de Educación Física - Docente Titular Cátedra Kinefilaxia Universidad Maimónides.
www.kinesika.com.ar

ALIMENTACION - HIDRATACION Y SUPLEMENTACION IDEAL
Y TODAS LAS RECOMENDACIONES PARA CORRER EL MARATON Y EL CRUCE DE LOS ANDES
Dr. ROQUE LANGELLOTTI: Médico Nutricionista – Especialista en Medicina
del Deporte – Docente Instituto Superior de Deportes – Director Médico de Maratón y Pruebas de Aventura(9 años Cruce de los Andes).
langellotti1@gmail.com

INVITADOS :
SEBASTIAN TAGLE, Club de Corredores.
DOLORES AVENDAÑO 14° Maratón Des Sables 243 km.
1°Ultra Maratón Mongolia 100 km y del Himalaya 160 km.

COORDINADOR: PERIODISTA CARLOS MARTINEZ – LINEA DE LOS ATLETAS. Tel: 4203-7499
ORGANIZACIÓN: LIC. PABLO TESTA – PROF. MAURO FERNANDEZ – UNIVERSIDAD DE BELGRANO

LUNES 29 DE AGOSTO – 18.45 HS - ZAVALA 1837 Cap Fed.

ENTRADA SIN CARGO
CERTIFICADOS DE ASISTENCIA PARA ESTUDIANTES Y PROFESORES
INSCRIPCION: clubdecorredores@clubdecorredores.com
langellotti1@gmail.com cel. 15-5041-4197
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